Gangguan sendi merupakan kondisi yang banyak dialami, menyerang banyak orang, tanpa memperdulikan usia. Beberapa penyebab dapat memicu kondisi ini, mulai dari osteoartritis, cedera, autoimunitas, hingga obesitas. Untuk menangani gangguan pada sendi, diperlukan pendekatan yang komprehensif. Ini meliputi modifikasi perilaku, seperti menjaga berat bad